5 seturi de prosoape potrivite oricărui buzunar

De către

26/05/2016

Unul din cele mai esențiale obiecte din casa ta este prosopul. Îmi amintesc cum în copilărie aveam o tonă de prosoape albe marca ONT Carpați dobândite din tot felul de locuri. Dintr-un motiv sau altul le detestam că sunt albe și, în consecință, mi-am cumpărat mereu prosoape colorate.
Indiferent dacă te-ai săturat de prosoapele tale albe, s-au învechit cele pe care le ai, prietenul a șters câinele după baie cu toate prosoapele tale sau pur și simplu vrei ceva nou și util, merită să arunci un ochi pe lista de mai jos cu prosoape ieftine și de calitate.

Set de 8 prosoape Casa Di G.Bassi
Acest set conține 2 prosoape de 70 x 140 cm, 2 prosoape de 50 x 90 cm și 4 prosoape de 30 x 50 cm. Materialul este bumbac cu densitatea 500 g/m2 și pot fi spălate la maxim 40°C. Partea cea mai grozavă: le poți lua pe roz, plum sau albastru.
Le găsești aici, reduse cu 73%, preț final: 129,9 Lei.
Set de 4 prosoape medii Casa Di G. Bassi
Acest set conține 4 prosoape de 50 x 90 cm de bumbac cu densitatea 500 g/m2. Le găsești pe roz sau plum.
Și acestea sunt reduse, 67,9 Lei.
Set de 2 prosoape mari Casa Di G. Bassi
Acest set conține 2 prosoape de 70 x 140 cm de bumbac cu densitatea 500 g/m2. Le găsești pe roz sau plum.
De asemenea, reduse la 67,9 Lei.
Set de 3 prosoape medii Shamrock
Acest set conține 3 prosoape de 50 x 90 cm de bumbac cu densitatea 500 g/m2. Le găsești pe gri, alb, verde și încă câteva combinații de alb.
Prețul redus este 39,9 Lei.
Set de 3 prosoape medii Shamrock
Acest set conține 3 prosoape de 50 x 90 cm de bumbac cu densitatea 420 g/m2. Le găsești pe roz, verde, portocaliu și albastru.
Preți final: 38,9 Lei.

De unde pot cumpăra costume de baie sexy?

De către

Lady Chantel

26/05/2016

Vara vine cu paşi repezi şi în ciuda vremii din ce în ce mai capricioase, vrem să ne facem apariţia pe plajă sau la piscine în costume de baie sexy şi provocatoare. Dacă ştim ceea ce ne avantajează ca mărime, culoare şi formă, avem şanse mari ca, dintre multele costume de baie de pe piaţă, să îl găsim pe cel potrivit pentru noi.

Cum alegem costume de baie sexy?

În funcţie de forma corpului tău poţi alege costumele din două piese sau întregi. În culori vii, neutre sau o combinaţie între cele două. Le poţi asorta cu uşurinţă cu ochelari de soare, o pălărie şi o geantă de plajă. Costumele din două piese, fie că au cupe cu push-up sau întărite îţi pot modela într-un mod cât mai senzual sânii fără ca acest lucru să arate nenatural.

Fie că sunt cu sistem de prindere după gât cu şnur, sau cu bretele sau chiar fără, înainte de toate trebuie să primeze calitatea produsului, fiind o investiţie pe termen lung.

Sunt recomandate în general şi siluetei tip coloană, clepsidră dreaptă sau rotundă, dar în funcţie de culoare şi mărime pot avantaja aproape pe toată lumea.

Costumele întregi îţi modelează întregul corp, în special talia şi abdomenul, astfel încât vei fi mai suplă şi mai sigură pe tine. Un plus al acestora este faptul că sunt mai fixe pe corp şi îţi permit mişcări mai ample când înoţi. Se pretează în general tuturor genurilor de corp dar sunt recomandate corpului tip pară, măr, clepsidră rotundă.

De asemenea poţi opta pentru un costum tip maiou plus chilot sau un pareo, daca eşti mai plinuţă în partea de sus a corpului, în special zona abdomenului.

Am făcut o selecţie de 3 site-uri de unde poţi alege un costum de baie sexy

Costume de baie sexy pe site-ul Sevensins.ro. Pe lângă nenumăratele modelele superbe puteţi profita şi de reducerile de vară de 30%.
Costume de baie ieftine şi sexy pe site-ul fashiondays.ro. Dacă te abonezi pe site-ul lor, poţi câştiga o rochiţă în fiecare săptămână.
Dacă vrei costume de baie sexi şi jucăuşe, intră pe site-ul Answear.ro. Dacă faci o comandă mai mare de 135 de lei, beneficiezi de transport gratuit.

De asemenea, nu uita de protecţia solară a corpului, folosind creme, uleiuri sau sprayuri cu SPF cât mai ridicat în orele în care te expui la soare. O vară cât mai bronzantă îţi doresc! 🙂

Vezi aici costume de baie sub 200 de lei care se poartă vara aceasta! 🙂

20 de întrebări de interviu și cum să le răspunzi

De către

Lady Chantel

25/05/2016

Fie că anul acesta termini facultatea, ai ieșit din concediul de maternitate sau pur și simplu îți schimbi jobul, trebuie să te pregătești temeinic înainte de un interviu.
Iată, așadar, o listă cu 20 de întrebări, din cele mai des întâlnite, și sugestii de cum le poți răspunde.

Ce-mi poți spune despre tine?
Încearcă să-ți limitezi răspunsul la viața profesională. Nu oferi informații despre lucruri personale decât dacă ești întrebată în mod specific acest lucru.
De ce ai plecat de la ultimul loc de muncă?
Ferește-te de răspunsuri negative de tip „șeful meu era un porc”, „nu mă simțeam respectată” etc. Formulează răspunsul astfel încât să transmiți că ești în căutare de un loc mai bun, mai multe provocări și mai multe oportunități.
Care este locul de muncă ideal?
Nu începe o poveste despre cum voiai să devii detectiv particular în copilărie (excepție: poți spune asta dacă jobul pentru care ai aplicat este detectiv particular). Folosește-te de stereotipurile actuale, eventual formulate puțin diferit, de tip „un colectiv plăcut”, „loc de dezvoltare”, „oamenii cu inițiativă”
Care sunt punctele tale slabe?
Nu încerca să spui o inepție de tipul „muncesc prea mult” sau „nu am puncte slabe”. Fii sinceră și autentică și spune 1 sau 2 puncte slabe care nu ți-ar afecta desfăsurarea activității la noul job.
Care sunt punctele tale tari?
Acesta nu este momentul să fi modestă și rușinată. Pregătește-ți o listă mentală cu calitățile tale și enumeră-le în propoziții elocvente.
Ce știi despre firma noastră?
În cazul (rar) în care nu ești sunată de o persoană care nu se prezintă și care te cheamă la un interviu în mall, șansele sunt foarte mari să știi la ce firmă/companie aplici. Fă-ți temele și investighează cu atenție site-ul firmei, pagina acesteia de facebook/twitter/șamd. Te poți folosi de aceste informații pentru a-i lăuda pentru prezența online sau strategia de marketing sau sau sau…
De ce crezi că ești persoana potrivită pentru acest job?
Pentru a răspunde la această întrebare este necesar să nu fi sărit pasul de la punctul 6. Dacă nu vrei să te trezești cu răspunsuri negative însoțite de explicația „nu te potrivești cu cultura noastră organizațională”, formulează-ți de acasă un răspuns care să îmbine calitățile tale și contextul total al companiei.
Te consideri o persoană de succes?
Răspunde „da”. Succesul este relativ, nu înseamnă că pentru a avea succes trebuie să cucerești lumea, iar viața personală nu intră în această ecuație.
Ce spun colegii tăi despre tine?
Fii sinceră și spune complimentele pe care le primeai de la foștii tăi colegi. Încearcă din răsputeri să nu exagerezi.
Cât timp ai de gând să lucrezi pentru noi?
Dacă nu ți se cere să răspunzi specific, dă un răspuns general de tipul „Voi rămâne câtă vreme atât eu cât și Dvs. suntem mulțumiți”
Crezi că ești supracalificată pentru această poziție?
Încearcă să-l convingi pe recruiter că ești persoana potrivită pentru acest job. În cazul în care chiar ești prea calificată dar ai nevoie de acest job, nu vorbi prea mult de calificările tale.
Care este stilul tău de management?
Oricum formulezi răspunsul este important să pui accentul pe comunicare.
Lucrezi bine în echipă?

Pare o întrebare foarte uzată și clișeică, dar este foarte importantă. Nu spune doar „da”. Încearcă să dai câteva exemple de proiecte reușite lucrate în echipă.
Ce rol preferi să ai într-o echipă care lucrează pe un anumit proiect?
Spune că ești flexibilă, că te adaptezi ușor și în rolul de leader dar și de executant.
Ce te deranjează la colegii de muncă?
Lista aceasta ar putea fi foarte foarte lungă, dar străduiește-te să te abții de la răspunsuri concrete. Oferă în schimb informația că orice conflict ar apărea vei avea capacitatea de a rezolva problema într-un mod diplomat.
Unde te vezi peste 5 ani?
Clasica întrebare! Nu este necesar să declari că vei lucra tot pentru ei. Este foarte important, însă, să formulezi un răspuns în concordanță cu CV-ul și drumul profesional urmat până în prezent. Încearcă să creezi impresia unei viziuni.
Ce este mai important pentru tine: banii sau munca?
Oferă un răspuns balansat din care să reiasă că ambele sunt importante.
Cât de bine reușești să lucrezi sub presiune?
Acestă întrebare poate fi o întrebare capcană. De asemenea, oferă un răspuns balansat, că preferi să nu lucrezi sub presiune, dar că în cazuri excepționale te descurci și ai rezultate bune.
Ce ne facem cu lipsa de experiență?
Vorbește despre experiență câștigată în proiecte de voluntariat sau chiar din proiecte din facultate. Subliniază calitățile care te fac potrivită pentru jobul pentru care aplici.
Cum reacționeazi când ești criticată?
Este important să spui că nu iei nimic personal. Și că, atunci când se poate, te folosești de critică pentru a te schimba în bine.

Mai rămâne să-ți găsești ținuta potrivită (iată aici câteva recomandări) și ești gata de „luptă”. Mult succes!

Ce fel de pantofi preferă femeile

De către

Lady Chantel

24/05/2016

Un studiu de la Universitatea din Kansas a arătat că judecăm până la 90% caracteristicile personale ale unui străin doar uitându-ne la pantofii acestora (în mod curios, studiul a demonstrat că ghetele pe gleznă sunt purtate de oameni cu personalități mai agresive, iar pantofii care arată neconfortabil de persoane mai calme).

Ce fel de pantofi preferă femeile?

Pantofi fără tocuri, pantofi cu toc, cizme, balerini, sandale, saboți, platforme, cu barete, cu şnururi, cu dantelă, peep-toe etc. Ne plac pantofii, și mereu ne dorim noi pantofi. Simţim inima cum o ia razna când ne hotărâm să ne cumpărăm o pereche şi parcă zburăm atunci când îi purtăm prima dată. Știm că trebuie să avem pantofi exact cum știm că avem nevoie să mâncăm și să respirăm. Probabil că n-am muri dacă ar fi să purtăm aceeași pereche monotonă de pantofi pentru tot restul vieții noastre, dar o parte din noi s-ar ofili și ar muri.

De ce suntem aşa îndrăgostite de pantofi cu toc?

In medie, o femeie deține 20 de perechi de pantofi la un moment dat. Multe dețin şi mai mulţi. Pantofii cu toc sunt parte din fanteziile de zi cu zi la fel cum şi sexul poate fi. Acest lucru se întâmplă deoarece cumpărarea de pantofi pune în mişcare instinctele noastre cele mai primitive asemănătoare cu ceea ce au simțit strămoșii noștri: vânătoare, urmărire, ucidere. Doar prin a te gândi la cumpărături de pantofi, adrenalina începe să alerge prin corpul nostru.

Pantofii sunt manifestarea fizică a libertăţii

Pantofii sunt fundaţia pentru imaginea pe care dorim să o afişăm în societate. Îi purtăm ca pe o modalitate de a ne juca cu diverse aspecte ale identității noastre într-un mod mai puțin angajat decât oricare alt marker vizibil, cum ar fi o tunsoare sau culoarea părului. Putem schimba mesajul în fiecare zi, sau chiar mai des dacă vrem.

O pereche sau apartamente de Berkenstocks arată că suntem bine înfipţi în realitate, o pereche de pantofi cu toc spun că suntem profesionişti, iar cizmele înalte din piele întoarsă spun o poveste despre tenacitate.
Eu nu dețin o pereche scumpă de pantofi Louboutin, Manolo Blahnik sau Jimmy Choo, deși recunosc că mi-ar plăcea, dar pur și simplu nu mi le pot permite. Dar, de fapt, nu-mi permit cele mai multe perechi de pantofi pe care mi-i cumpăr și, totuși, voi continua să îi cumpăr. Găsesc o cale pentru că nici un alt articol de îmbrăcăminte nu poate exprima atât de fluid tot ce sunt sau ce doresc să fiu.

Un alt aspect interesant al relației personale cu pantofii este acela că unele femei rareori poartă pantofii pe care îi iubesc cel mai mult. Este ca și cum un designer a făcut ceva doar pentru ei; o operă de artă să fie privită şi poate ocazional atinsă. Este o experiență care pentru ei este deosebită, privată.

Tu ce fel de pantofi eşti? 🙂

Durerea în gât, primul semn al faringitei acute

De către

Lady Chantel

23/05/2016

Mă doare gâtul, oare de ce? Nu îl bag în seamă, este ceva trecător, până mâine îmi trece… Însă vom constata că nu va trece şi ne vom chinui zile întregi apoi.

Cum apare această faringită acută?

Gâtul sau faringele este un loc din organism unde ar trebui să fie cald şi umed. Dacă noi deschidem frecvent gura şi bem lichide reci şi acidulate, dacă mâncăm condimentat, vasele de sânge ale mucoasei care tapetează faringele vor creste în volum (ca să poată reface înapoi mediul cald și umed) şi, prin urmare, mucoasa se va inflama, se va înroși și va apărea durerea mai întâi la înghițit și apoi permanentă, de-a lungul zilei.

Ce trebuie făcut?

În primul rând trebuie să reducem cât de mult putem factorii agresivi locali: lichidele reci, acidulate, citricele, mâncarea condimentată și poate să încercăm antiinflamatorii, antisepticele locale, gen spray sau dropsuri de gât iar dacă nu cedează într-o zi să încercăm să luăm antiinflamator pe gură. Acesta se va absorbi în organism rapid și își va face efectul mult mai repede decât dropsurile pentru gât.

Însă mucoasa faringiană și dinții sunt populate în mod normal de o serie de germeni care coabitează cu noi fără să ne creeze probleme, dar dacă noua ne scade imunitatea corpului (datorita unei oboseli cronice) sau bem prea rece, aceștia se vor multiplica și vor crea probleme. De asemenea, germenii pot fi „absorbiți” de corpul și gâtul nostru prin aer, de la alți oameni din jurul nostru (care sunt răciți și tușesc sau strănută) și prin secreții (salivă – prin sărut). Astfel apare FARINGITA sau FARINGOAMIGDALITA infecțioasă: bacteriană sau virală.

Când trebuie să mergem la doctor?

Bacteriile cele mai mai frecvent întâlnite în patogeneza faringitei și amigdalitei sunt STREPTOCOCUL BETA HEMOLITIC DE GRUP A, STAFILOCOCUL AURIU, HAEMOPHILUS INFLUENZAE, bacterii anaerobe (care stau, de obicei, cantonați la nivelul dinților). Aceștia dau simptome mai accentuate: durere în gat (odinofagie) de intensitate mare, permanentă de-a lungul zilei, neputința de a mânca și de a înghiți (disfagie), febră, ganglioni laterocervicali și submandibulari măriți în volum.

Când ajungem în acest stadiu, nu mai avem o simplă faringită pe care o putem trata acasă. Prin urmare, trebuie să mergi neapărat la medicul ORL sau generalist pentru a ţi se prescrie un tratament corect, care implică un antibiotic timp între 7-10 zile (depinde de gravitatea infecției faringita versus amigdalita).

Faringita acută este o inflamație și infecție doar a peretelui faringelui. Cu alte cuvinte: peretele din spatele amigdalelor, vălul palatin, lueta. Pe când aceasta se poate complica cu amigdalita acută (care se manifestă cu infectarea amigdalelor palatine), amigdalele apar foarte roșii, cresc în volum și uneori se unesc pe linia mediană, se pot acoperi de secreții și pete albe, iar respirația este urât mirositoare. Când apar toate aceste simptome este momentul optim să ne prezentam la medic.

Ce virusuri duc la apariția faringitei acute?

Virusurile implicate în apariția unei faringite/amigdalite pot fi virusurile gripale: Epstein Bar, care dă Mononucleoza Infecțioasă, Citomegalovirus. Acestea sunt infecții mai ușoare ale gâtului, care trec doar cu imunitatea corpului nostru (care luptă cu virusul) și un antiinflmator local și general (oral). Simptomele sunt asemănătoare cu cele de la infecția în gât: ganglioni măriți în volum, durere mai ușoară în gât, disfagie, febră.

Ce se întâmplă dacă nu tratăm la timp infecția?

Dacă nu tratăm la tip infecția bacteriană de la nivelul gâtului și mai ales de la nivelul amigdalelor, vor apărea complicații. Infecția va invada țesuturile din jur, care poate duce la îngustarea căilor aeriene superioare, ducând la asfixie sau infecția se poate împrăștia în corp, ducând la o stare septică și la moarte subită.

Acestea sunt câteva informații despre faringita acută. În următorul articol va voi descrie câteva aspecte despre faringita cronică. Aveţi grijă de voi! 🙂

Elemente decorative sub acoperire: practic vs. ornamental

De către

Lady Chantel

23/05/2016

Locul pe care îl numim acasă este mai mult decât un apartament sau o casa în care locuim și la care ne întoarcem după programul obișnuit de muncă pentru a ne odihni. Acasă înseamnă, de fapt, locul pe care îl adaptăm propriei noastre persoane prin diverse amenajări interioare (și exterioare), iar elementele decorative pe care le alegem sunt cele care fac diferența dintre o casă în care doar locuiești și o casă în care te simți tu însuți.

Chiar dacă există foarte multe elemente decorative care contribuie la atmosfera generală a casei și la confortul tău personal, câteva dintre acestea tind sa fie mai importante decât altele datorită faptului ca pot îndeplini în paralel și roluri extrem de practice fără de care activitățile tale zilnice ar deveni mai mult sau mai puțin îngreunate. Iată câteva dintre acestea:

Oglinda oferă impresia de spaţiu larg

Deși se crede că doar femeile petrec mult timp în oglindă, adevarul este că şi bărbații au la fel de multă nevoie de acest element în propria lor locuință. O oglindă nu ar trebui însă aleasă niciodată din rațiuni exclusiv practice, ci și din motive care țin de design și de armonizarea mobilierului cu propria personalitate.

Perdelele și draperiile au dublu rol

Pentru dormitor, living, bucătărie sau baie, perdelele sunt aproape întotdeauna indispensabile deoarece îndeplinesc simultan mai multe roluri importante pentru atmosfera generală a căminului. Împreună cu draperiile, perdelele conferă doza de intimitate necesară oricărei persoane și, dacă sunt alese cu bun gust, pot aduce un plus major în ceea ce privește imaginea încăperii per ansamblu.

Lămpile şi veiozele ajută la jocul de lumini

Referitor la importanța practică a lămpilor și veiozelor considerăm că nu este nevoie să intrăm în detalii. Este greu să găsești în secolul XXI o locuință care să nu dispună de cel puțin o lampă și de o sursă de electricitate. Totuși, există foarte mulți oameni care pierd din vedere rolul decorativ pe care îl pot juca lămpile atunci când nu sunt alese la întâmplare. De altfel, exista și termenul de lămpi decorative care se referă strict la acel tip de lampa cu un design aparte și cu potențial ornamental.

Biblioteca nu înseamnă doar rafturi cu cărţi

Deși este destinata în primul rând unui scop cât se poate de practic (depozitarea cărților), o bibliotecă poate fi un element decorativ central dintr-un motiv cât se poate de simplu: îndeplinește și funcția de expunere. Astfel, o bibliotecă integrată sau în ton cu celelalte piese de mobilier poate conferi camerei tale o doză de mister, de spirit și de culturalitate (cu singura condiție ca acele cărți pe care le expui să fie alese cu stil și să te reprezinte ca persoană).

Baldachinul este un element exotic

În ceea ce privește baldachinele, recunoaștem că însemnătatea practică a acestora s-a diluat odată cu trecerea timpului. Astăzi, paturile cu baldachin sunt întâlnite rar în căminele obișnuite și sunt percepute drept elemente strict decorative, exotice și îndrăznețe. Cu secole în urmă însă, paturile cu baldachin aveau un scop cât se poate de practic: protejau persoanele de insecte, conservau căldura și confereau intimitate.

În concluzie, dorim să subliniem faptul că există foarte multe obiecte și piese de mobilier pe care uneori tindem să le alegem la întâmplare sau cel mult din rațiuni strict practice. Un lucru este cert însă: tot ce exista în casa ta contribuie semnificativ la design-ul și imaginea propriului cămin. Şi pentru că armonia este cea mai importantă într-un cămin, nu scăpa niciodată din vedere faptul ca armonizarea elementelor decorative este extrem de importantă pentru imaginea casei și a persoanei tale, deopotrivă.

Rinichi sănătoși în 9 pași

De către

Lady Chantel

23/05/2016

Ce sunt rinichii și cu ce se ocupă

Rinichii sunt doua organe în formă de fasole, fiecare cam de mărimea unui pumn, situați chiar sub cutia toracică, câte unul pe fiecare parte a coloanei vertebrale. In fiecare zi, cei doi rinichi filtrează aproximativ 120 până la 150 de litri de sânge pentru a produce aproximativ 1 până la 2 litri de urină, compuse din deșeuri și lichide suplimentare.

De ce sunt importanți rinichii?

Rinichii sunt importanți, deoarece acestea păstrează compoziția din sânge stabilă, ceea ce permite buna funcționare a organismului. Ei au mai multe funcții în organismul nostru:

previn acumularea de deșeuri și de lichide suplimentare în organism
mențin nivelul de electroliți stabile, cum ar fi sodiu, potasiu și fosfat
face hormoni care ajută la reglarea tensiunii arteriale
produce celulele roșii din sânge
ajută oasele să rămână puternice

Cum să ai rinichi sănătoși?

Hidratarea

O cantitate suficientă de apă (2 litri pe zi) favorizează formarea unei cantități proporționale de urină, crescând efectul de diureză (eliminarea de urina). Fluxul de lichide de la nivelul rinichiului este ridicat, astfel că mineralele din apă nu se vor aglomera și nu vor forma nisip sau pietricele la nivelul rinichiului, cu alte cuvinte, este prevenită litiaza renală.

Probioticele

Flora bacterienă endogenă ne asigură și sănătatea rinichilor, dar ne crește și imunitatea. Bacteriile saprofite (cele care sunt în mod normal în organismul nostru și care nu fac rău), asigură funcția renală. S-a constatat că administrarea de probiotice (culturi de bacterii de tipul Bifidus, Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus) întrețin activitata renală.

Evită antiinflamatoarele

Evitarea medicamentelor care ameliorează durerea și scad înflamația (evitarea medicamentelor de tipul antiinflamatoarelor: aspirină, ibuprofen, naproxen, nimesulid). Pe perioada tratamentului cu astfel de medicamente este bine să se evite consumul de sare, deoarece aceste medicamente duc la retenția de sodiu și, implicit, la retenția de apă, cu afectarea rinichilor, cu mâini și picioare umflate și creșterea tensiunii arteriale.

Spune NU fumatului!

Acesta este un viciu care afectează toate organele din organism. Tutunul și fumul de tutun sunt sursele a numeroase substanțe toxice, cancerigene pentru organism, inclusiv pentru rinichi și tractul urinar.

Consumă ceai verde sau limonadă

Consumul de ceai verde sau de limonade, cu efect antioxidant, ajută la neutralizarea compușilor care agresează rinichiul. Ceaiurile diuretice din mătase de porumb, codițe de cireșe, coada-calului stimulează diureza, prin continutul de bioflavonoide, cu rol diuretic și antiinflamator. Ceaiul de mușețel și cel de pătrunjel sunt foarte bune antiseptice urinare.

Mănâncă alimente care sunt prietenele rinichilor

O alimentație bogată în pepene verde în sezonul cald, ajută organismul să se hidrateze mai bine și în același timp „spală rinichiul” (pepenele verde are un conținut ridicat de apă, astfel că asigură un flux corespunzător de lichide la nivelul rinichiului). Alte alimente recomandate pentru asigurarea sănătății ficatului: ceapă, usturoi, merișoare, căpșuni, cireșe, afine, pătrunjel. Toate acestea sunt bogate în vitamina C cu rol antioxidant și cu rol în creșterea imunității. Usturoiul și ceapa sunt bogate în substanțe cu rol antiseptic.

Oricum, trebuie cunoscut faptul că o alimentație bogată în fructe și legume verzi va duce la un mediu urinar alcalin, adică un mediu care nu va favoriza infecțiile urinare. În schimb, o alimentație bogată în carne, va duce la un pH acid al lichidului urinar, astfel că infecțiile sunt mult mai frecvente la persoanele care consumă carne des și în cantitate mare.

Urinează de câte ori este nevoie

De multe ori, persoanele nu merg la toaletă din diverse motive. Ideea este că, de fiecare dată când vezica urinară este plină și avem senzația de „prea plin”, trebuie să mergem și să evacuăm lichidul urinar. De ce? Pentru că, în timp, musculatura de la nivelul căilor urinare se va slăbi și există riscul să se elimine involuntar urina, cu apariția incontinenței urinare. Cu cât este vezica urinară mai plină, cu atât disconfortul psihic și fizic este mai ridicat, rinichiul este și el blocat, pentru că nu poate să își desfășoare activitatea normală, de formare și de eliminare a urinei, favorizându-se astfel insuficiența renală.

Urina este bogată în toxine pe care organismul încearcă să le elimine. Când eliminarea (evacuarea) urinei nu este corectă (completă și la timp), toxinele nu se elimină, bacteriile existente în organism la nivelul tractului urinar se vor dezvolta, se vor depune pe pereții tractului urinar, cu riscul dezvoltării unor infecții urinare.

Evită efortul, căratul greutăților pe perioade lungi a timp și căzăturile.

Șocul produs în timpul căzăturilor poate determina deplasarea rinichilor, cu afectarea funcției renale și complicații ce necesită consultul medical.

Tonifiază musculaturii tractului urinar

Acest aspect se poate realiza prin plimbări în aer liber, exerciții ușoare ce antrenează musculatura bazinului și a coapselor. Pentru femei, pentru prevenirea incontinenței urinare, se pot efectua exercițiile Kegel de întărire a musculaturii.

Acum că știți ce aveți de făcut, nu putem sa va spunem decât Multă sănătate! 🙂

7 secrete pentru a-ţi îmbunătăţi viaţa sexuală

De către

Lady Chantel

20/05/2016

Plictiseală în dormitor? Revitalizează-ţi viața sexuală.

Cei mai mulți dintre noi îşi pot aminti momentele picante, fierbinţi – şi frecvente – de la începutul relaţiei cu partenerul nostru. Dar, în cele din urmă, focul unei vieţi amoroase excelente se poate stinge. În timp, cămașa de noapte sexy stă ascunsă în sertarul cu ciorapi, uleiul de masaj adună praf lângă pudra de picioare de lângă cutia cu medicamente, iar tu și partenerul tău suferiţi de ceea ce se numeşte o viață sexuală banală.

Care este secretul unei vieți sexuale mai bune, care durează?

Întâlnirile.

Daţi-vă întâlnire şi terminaţi întâlnirea cu sex. Nu amânaţi aceste întâlniri. În timpul întâlnirii faceţi ce vă place vouă: mergeţi la film sau la teatru, luaţi cina împreună, savuraţi un vin la lumina lumânărilor şi orice altceva ce vă place vouă să faceţi împreună.

Dar sunt romantice întânirile pentru sex programate? Sexul nu ar trebui să fie spontan? Ei bine, care e problema dacă programaţi întâlniri pentru sex? Ne facem planuri mereu: de la călătorii şi până la cina în oraş. De fapt, cuplurile care au copii trebuie să planifice cu ceva timp înainte pentru că ei deja au programul foarte aglomerat.

Desigur, este plăcut ca din când în când sexul să fie spontan, dar acelea, din păcate, pentru muţi dintre noi, sunt accidente fericite.

Petreceţi-vă noaptea în altă parte decât acasă

O idee pentru o viață sexuală mai bună este de a petrece în mod regulat nopți departe de casă. Pentru cuplurile care au fost împreună pentru o perioadă mai mare de timp, sexul poate deveni rutină. La sfârșitul zilei, după ce pleci de la locul de muncă, te întorci la rufe, jocuri de fotbal ale copiilor, precum și la tot felul de probleme casnice. Și în loc de șampanie și stridii, cu o privelişte de vis la geam, dai de aceleaşi încăperi dezordonate şi mănânci sandvişuri sau ciorbă de fasole. Nu e tocmai propice pentru o viaţă sexuală interesantă.

Poate fi greu să te implici total când faci sex în acelaşi dormitor familiar. Mintea ta rătăcește. Te gândeşti dacă ai pus alarma să sune, cât de mult va costa să închizi balconul şi dacă ai plătit factura la gaz.

Să faci dragoste este, în mod fundamental, o experienţă a momentului prezent. Ai parte de cel mai bun sex atunci când nu te gândești la trecut sau viitor, ci doar trăieşti prezentul. Și poate fi greu s facă asta într-o cameră unde ai poza bunicii zâmbind la tine.

Găsiţi un loc departe de aceste mici memo-uri din viața de zi cu zi. Acest loc nu trebuie să fie o locaţie fabuloasă la ocean; sau cel puțin nu de fiecare dată. Un loc nou, unde n-aţi mai fost niciunul dintre voi ar putea fi foarte bun.

Redecorează dormitorul

Desigur, să ai o viață sexuală care este dependentă în totalitate de nopţi petrecute la hoteluri și de angajarea unui babysitter peste noapte poate fi o problemă dacă nu ești fabulos de bogat, fără copii și șomer. Deci, în plus față de unele excursii la distanță, poţi face câteva modificări acasă.

Dormitorul poate aduna o mulțime de asociații banale, dar dacă poți face ceva pentru a transforma dormitorul in ceva nou și diferit, acest lucru poate fi o mare schimbare. Și o viață sexuală mai bună nu necesită instalarea unei oglinzi pe tavan sau a unui pat care se roteşte. Nu este nevoie să faci ceva care se va speria copii sau menajera.

Lumânările sunt o sugestie evidentă. Dar poţi obține un efect mai mare cu aşternuturi sau o cuvertură nouă. De asemenea, scapă de ce este în plus – jucării pentru copii, grămezi de rufe – care tind să se acumuleze într-un dormitor. Gândiți-vă să scoateți televizorul din dormitor sau cel puțin încearcă să trăiești fără el pentru o vreme.

Descoperă ce vrei tu și ce vrea partenerul tău

Toată lumea are fantezii sexuale, de un fel sau altul. Dar, pentru unii oameni, aceste fantezii pot fi îngropate destul de adânc. Dacă partenerul tău ar fi să se întoarcă la tine în seara asta și ți/ar spune: „Care-i fantezia ta sexuală ce mai arzătoare?” sau „Ce vrei sa schimbi la modul în care facem sex?” Știi ce ai spune? Dacă nu ești sigur, să știi că nu ești singurul. Dar să îți dai seama ce vrei mai exact este cheia pentru a avea o viață sexuală mai bună.

Așa că depune puțin efort. Există o mulțime de materiale la dispoziția ta: cărți, reviste, clipuri video și așa mai departe. După ce ți-au venit niște idei, ar putea fi distractiv să povestești partenerului tău despre ele.

Apoi există și cealaltă parte a patului: Trebuie să îți întrebi partenerul aceleași întrebări pe care ți le-ai adresat ție. Ce vrea partenerul tău de la viața voastră sexuală? Una dintre cele mai frecvente plângeri este că un partener vrea sa facă mai mult sex decât celălalt.

Unii oameni pot presupune huffily că acestea au doar drive-uri sexuale mai mari decât partenerii lor fac. Dar poate că partenerul caută ceva diferit din viața ta amoroasă, dar nu și-a simțit în stare să ceară. Așa că aduce acest subiect. A vorbi deschis s-ar putea aduce mai aproape unul de altul, iar asta e probabil sa faca sex mai interesant pentru amandoi.

Încearcă ceva nou

Să încerci ceva nou în dormitor este o sugestie destul de evidentă pentru a avea o viață sexuală mai bună, dar este una de care multe persoane se lovesc. Pentru o mulțime de cupluri, cu cât sunt mai mult timp împreună, cu atât mai mult ei vor să se joace sexual în condiții de siguranță. Ai crede că este exact invers, că pe măsură ce oamenii se simt mai confortabil într-o relație, cu atât se simt mai în siguranță pentru a încerca lucruri noi. Dar lucrurile nu se întâmplă așa.

Dar îți recomandăm să reziști impulsului de a juca în condiții de siguranță. Acest lucru poate însemna tot felul de lucruri – poate lenjerie senzuală, masaj, jucării sexuale și așa mai departe – și încercând ceva nou nu trebuie să fie ceva scandalos.

O mică schimbare poate avea un efect mare întrerupând rutina, modul obișnuit în care faceți, de obicei, sex.

Nu ignora problemele sexuale

Problemele sexuale sunt un secret mult mai la vedere acum decât dată. De exemplu, datorită eforturilor depuse de companiile farmaceutice și de modul deschis în care sunt abordate de televiziuni, nu există mulți oameni rămași care să nu fie constienti de existența medicamentelor pentru tratamentul disfuncției erectile.

Desigur, asta nu înseamnă că toată lumea care are nevoie de ajutor îl și obtine. Persoanele care au probleme sexuale nu de multe ori se țin departe de sexualitate, deoarece ei nu doresc să se confrunte cu un eșec. Dar aceste probleme trebuie să fie abordate frontal.

Nu te gândi la ceea ce încearcă alţii

Una dintre cele mai frecvente întrebări legate de viața sexuală este „Cât de departe putem merge cu asta?” Întrebarea implică faptul că răspunsul este evident: mai mult decât unde ești acum.

Sentimentul ca „ar trebui” să ai o viață sexuală mai bună este, probabil, universal. Așa s-ar explică numărul mare de titluri despre sex în librărie, și numărul mare de articole despre sex la secțiunea de publicitate din ziare (sau de ce nu, numărul mare de persoane care dau click pe articole cu titluri, cum ar fi, să zicem, „7 secrete pentru o viață sexuală mai bună”).

Cultura în care trăim – mai ales filmele, indiferent dacă sunt filme romantice de la Hollywood sau filme pornografice – ne încurajează să credem că nu trăim destul de aventuros, că viața noastră – în special cea sexuală – nu este destul de picantă.

Deci, cât de des „ar trebui” să faci sex? Evident că nu există nici un răspuns la o astfel de întrebare. Nu mai încerca să decizi cât de mult sex ar trebui să faci, ci să afli cât de mult îți dorești să faci sex.

Și acum că am lămurit toate acest lucruri, pe locuri….fiți gata….ACȚIUNE! 🙂

Grădina de legume din balconul tău

De către

Lady Chantel

20/05/2016

Nu toţi avem posibilitatea de a locui la casă ca să putem avea grădina de legume şi condimente visată, iar legumele din magazine sunt din ce în ce mai fără gust. Poate deja ţi-a trecut prin minte ideea de a amenaja o grădină de legume în balcon, dar nu ştii cum ar fi mai eficient să dispui ghivecele.

3 moduri uşoare de a-ţi face grădina de legume pe care o doreşti

Grădină verticală. Dacă îţi faci grădina pe verticală foloseşti la maximum spaţiul, iar vizual este o plăcere pentru ochi. Poţi folosi fafturi, scări, dulăpaşe etc.

Legume în cutii. Poţi creşte legume în cutii sau în lăzi de vin. Acestea sunt extraordinare pentru că pot fi mutate de oricâte ori doreşti, oriunde vrei.

Jardiniere la geam. Dacă nu ai prea mult spaţiu, începe cu verdeţuri de bază (salată, busuioc, ceapă etc.) şi condimente crescute în jardiniere, pe pervaz.

Acum că ţi-am spus cum poţi să dispui legumele în balcon, este momentul să trecem la pasul următor.

Ce legume să alegi pentru grădina de legume din balconul tău

Avocado.

Surprinzător, pentru a face rost de o plăntuţă de avocaado ai nevoie doar de un fruct de avocado. Odată ce ai îndepărtat sîmburele, introdu 3 sau 4 scobitori în baza lui şi suspendă-l într-un pahar cu apă, cu vârful ascuţit în sus. Apoi pune paharul pe pervaz la căldură şi asigură-te că are destulă apă. În câteva săptămâni vei avea o nouă plăntuţă. Planteaz-o într-un ghiveci, lasă ghiveciul la loc însorit şi udă planta frecvent, dar câte puţin. Apoi nu mai ai de făcut decât să te bucuri la propriu de rodul muncii tale. 🙂

Ceapă verde.

Ceapa verde este una dintre acele plante speciale pe care le poţi cumpăra o dată şi apoi nu mai este nevoie să mai cumperi. Taie partea verde pentru salata şi pune partea albă cu mustăţi într-un pahar mic cu apă şi plasează paharul pe un pervaz însorit. În câteva zile vei avea ceapă verde proaspătă. 🙂

Roşii.

Roşiilor le merge bine şi în grădină şi în ghiveci. Alege ghivece de 15 cm (sau mai mari) pe care îl vei ţine într-un loc călduros care primeşte aproximativ 12 ore de lumină pe zi.

Condimente.

Condimentele sunt verdeţurile cel mai uşor de cultivat într-o grădină de apartament. Busuioc, rozmarin, mentă, ghimbir, pătrunjel etc., toate sunt opţiuni excelente pentru cei care vor să aibă condimente la îndemână oricând. Majoritatea necesită doar un loc însorit şi udare regulată. Totuşi, unele au cerinţe deosebite, aşa că cercetează puţin înainte de a le planta.

Salate verzi.

Nu mai cheltui bani pe salate care se vor strica în frigider o zi mai târziu. Acum poţi să ai zilnic spanac sau salată romană proaspete pentru salatele delicoase de vară pe car ele adori. Ţine salatele la căldură într-un sol umed, într-un loc care primeşte multă lumină.

Ciuperci.

În mod normal, locuitorii unui apartament s-ar îngrozi la ideea de a descoperi ciuperci în casa lor. Totuşi, există varietăţi delicioase, pline de savoare care pot fi crescute în apartament.

Ardei gras.

Ardeii graşi adoră grădinile de interior. Pentru că necesită 7l de pământ pentru a creşte, nu e o idee foarte bună pentru garsoniere sau pentru cei care au colegi de apartament. Dar dacă ai un apartment cu 2 camere spaţios, poţi să optezi pentru ardei graşi.

Morcovi.

Morcovii, precum majoritatea rădăcinoaselor, sunt perfecte pentru a fi cultivate în cutii la geam, dacă ai puţin spaţiu. Pentru a se dezvolta frumos, morcovii au nevoie de cutie de 20 cm adâncime şi lăţime, cu găuri în bază pentru drenaj.

Ridichi.

Ridichile sunt sănătoase, perfecte în salate şi o recoltă rapidă pentru locuitorii ocupaţi ai apartamentului. Ca multe rădăcinoase, nu necesită mari eforturi atâta vreme cât le oferi un ghiveci de 4l şi gradul perfect de umiditate în care să se lăfăie.

Kale.

Iubitori de suc de kale, bucuraţi-vă! Puteţi să cultivaţi propriile kale acasă, economisind o mulțime de bani pe care îi daţi acum în supermarket-uri sau la barurile de fresh-uri. Asiguraţi-vă că au destul spaţiu plantându-le în cutii de 15 cm2.

Acum că ştiţi ce şi cum, spor la grădinărit! Poți citi aici despre decorațiuni vii, care pot da un aspect fresh, plin de vitalitate, locuinței tale. 🙂

Ştii să îţi cumperi lenjerie intimă?

De către

Lady Chantel

20/05/2016

Despre modă se pot spune multe. Faptul că e schimbătoare e un lucru cert. Dar cu siguranţă sunt anumite aspecte care nu se schimbă: modul în care o haină arată/stă pe tine trebuie să te definească şi să te arate într-o lumină nouă, pozitivă. Şi cu siguranţă o lenjerie intimă în care te simţi încrezătoare este un atu important!

Ce facem greşit?

Sunt anumite aspecte pe care le neglijăm voit sau poate că nu realizăm că ar trebui să ţinem cont de ele. Chestiunea despre care doresc să vorbesc acum este alegerea potrivită a lenjeriei intime.

De ce trebuie să fim foarte atenţi la acest aspect? Este simplu: corpul nostru creşte şi se modelează după hainele pe care le purtăm. Astfel, purtând o măsura greşită sau o formă necorespunzătoare ne deformăm corpul. De exemplu, atunci când alegem blugi cu talie joasă sau un chilot care este sub nivelul abdomenului şi avem tendinţa de a face burtică, aceasta pur şi simplu va creşte peste chilot.

Cum alegem lenjerie intimă?

Alegeţi întotdeauna haine pe măsura voastră. Nu vă păcăliţi singuri crezând ca o măsură mai mica vă flatează sau vă motivează să vă lucraţi corpul.
Purtaţi lenjeria intimă conform cerinţelor hainelor: dacă purtaţi ceva mulat e musai chilotul tanga sau cel fără cusături.
La fel de importante sunt culorile acestora: NU luaţi chilot alb/negru/colorat la pantaloni albi, ci bej.
De asemenea în cazul în care celulita îţi face de cap pe picioare sau coapse nu e deloc estetic să o afişaţi prin pantaloni prea strâmţi sau rochii prea mulate.
În cazul unei rochii puteţi opta pentru acei pantalonaşi care vă modelează corpul. Şi aici atenţie la mărime, pentru că deşi sunt destinaţi să vă modeleze, ideal ar fi să fie şi comozi în acelaşi timp.
Atunci când alegeţi şi sutienele asiguraţi-vă că sunt mărimea şi forma potrivită. Un sutien incomod şi cu o cupa mai mică decât mărimea dumneavoastră nu va face decât să vă stânjenească şi posibil să vă creeze şi probleme medicale.

Primează modelul sau calitatea?

În comerţ găsim astăzi tot felul de modele şi forme de lenjerie intimă. Uneori pierdem ore în căutarea modelului care să ne placă, dar să ne vină şi bine. Mai importantă decât model şi formă este calitatea lenjeriei intime. O lenjerie de calitate vă protejează corpul, dar vă veţi şi bucura de ea mai mult timp.

Corpul în care trăim este singurul care ne e alături tot timpul. Este recomandat să îi acordam o atenţie cât mai mare şi să nu uităm să îl respectăm şi să îl iubim.

Dacă vrei să îţi cumperi un costum de baie sexy, se aplică o parte din regulile de la lenjeria intimă, dar mai sunt şi alte aspecte de luat în consideraţie.

1...828384 85 Pagina 83 din 85

Chantel

Chantel

Set de 8 prosoape Casa Di G.Bassi

Set de 4 prosoape medii Casa Di G. Bassi

Set de 2 prosoape mari Casa Di G. Bassi

Set de 3 prosoape medii Shamrock

Set de 3 prosoape medii Shamrock

Cum alegem costume de baie sexy?

Am făcut o selecţie de 3 site-uri de unde poţi alege un costum de baie sexy

Ce-mi poți spune despre tine?

De ce ai plecat de la ultimul loc de muncă?

Care este locul de muncă ideal?

Care sunt punctele tale slabe?

Care sunt punctele tale tari?

Ce știi despre firma noastră?

De ce crezi că ești persoana potrivită pentru acest job?

Te consideri o persoană de succes?

Ce spun colegii tăi despre tine?

Cât timp ai de gând să lucrezi pentru noi?

Crezi că ești supracalificată pentru această poziție?

Care este stilul tău de management?

Lucrezi bine în echipă?

Ce rol preferi să ai într-o echipă care lucrează pe un anumit proiect?

Ce te deranjează la colegii de muncă?

Unde te vezi peste 5 ani?

Ce este mai important pentru tine: banii sau munca?

Cât de bine reușești să lucrezi sub presiune?

Ce ne facem cu lipsa de experiență?

Cum reacționeazi când ești criticată?

Ce fel de pantofi preferă femeile?

De ce suntem aşa îndrăgostite de pantofi cu toc?

Pantofii sunt manifestarea fizică a libertăţii

Cum apare această faringită acută?

Ce trebuie făcut?

Când trebuie să mergem la doctor?

Ce virusuri duc la apariția faringitei acute?

Ce se întâmplă dacă nu tratăm la timp infecția?

Oglinda oferă impresia de spaţiu larg

Perdelele și draperiile au dublu rol

Lămpile şi veiozele ajută la jocul de lumini

Biblioteca nu înseamnă doar rafturi cu cărţi

Baldachinul este un element exotic

Ce sunt rinichii și cu ce se ocupă

De ce sunt importanți rinichii?

Cum să ai rinichi sănătoși?

Hidratarea

Probioticele

Evită antiinflamatoarele

Spune NU fumatului!

Consumă ceai verde sau limonadă

Mănâncă alimente care sunt prietenele rinichilor

Urinează de câte ori este nevoie

Evită efortul, căratul greutăților pe perioade lungi a timp și căzăturile.

Tonifiază musculaturii tractului urinar

Plictiseală în dormitor? Revitalizează-ţi viața sexuală.

Care este secretul unei vieți sexuale mai bune, care durează?

Întâlnirile.

Petreceţi-vă noaptea în altă parte decât acasă

Redecorează dormitorul

Descoperă ce vrei tu și ce vrea partenerul tău

Încearcă ceva nou

Nu ignora problemele sexuale

Nu te gândi la ceea ce încearcă alţii

3 moduri uşoare de a-ţi face grădina de legume pe care o doreşti

Ce legume să alegi pentru grădina de legume din balconul tău

Avocado.

Ceapă verde.

Roşii.

Condimente.

Salate verzi.

Ciuperci.

Ardei gras.

Morcovi.

Ridichi.

Kale.

Ce facem greşit?

Cum alegem lenjerie intimă?

Primează modelul sau calitatea?

Chantel

Chantel.ro