No Result
View All Result
chantel.ro
  • Home
  • Timp Liber
    • Travel
    • Gadgeturi
    • Tech
  • Stil de viață
    • Lifestyle
    • Culinar
    • Sănătate
    • Ingrijire
    • Beauty
  • Fashion
  • PROFESIONAL
    • Business
    • Carieră
  • Casă & Gradină
  • Dragoste & Sex
  • Familie
    • Parinti si copii
  • Home
  • Timp Liber
    • Travel
    • Gadgeturi
    • Tech
  • Stil de viață
    • Lifestyle
    • Culinar
    • Sănătate
    • Ingrijire
    • Beauty
  • Fashion
  • PROFESIONAL
    • Business
    • Carieră
  • Casă & Gradină
  • Dragoste & Sex
  • Familie
    • Parinti si copii
No Result
View All Result
chantel.ro
Bolile care au la baza carenta de vitamina D

Bolile care au la baza carenta de vitamina D

in Sănătate
Share on FacebookShare on Twitter

Carenta de vitamina D poate avea urmari serioase. Daca ai aceasta carenta atunci poti avea adevarate probleme de sanatate de la depresie si pana la cancer.

Este foarte important sa ai grija de sanatatea ta. Incearca sa ai cat mai multe activitati in aer liber si evita actiunile care iti pot distruge sabatatea.

Iata care sunt bolile care au la baza carenta de vitamina D

Obezitate

Persoanele obeze mai ales copiii sunt expuse la deficienta de vitamina D decat oamenii care au o greutate normala.  Obezitatea limiteaza capacitatea corpului de a folosi vitamina D din lumina solara dar si din alimente deoarece celulele din grasime retin vitaminele si nu le elibereaza in mod eficient. Obezitatea nu face decat sa inrautateasca deficienta de vitamina D.

Diabet

Persoanele care sufera de diabet si au niveluri reduse de vitamina D in comparatie cu cele normale. Mai multe studii realizate de-a lungul timpului au demonstrat ca persoanele care sufera de diabet au o deficienta mai mare de vitamina D.

Boli de inima

Afectiunile cardiace si lipsa de vitamina D merg mana in mana. Persoanele care au o deficienta mai mare de vitamina D au un risc cardiovascular crescut.

Lupus

Aceasta este o boala care determina sistemul imunitar sa atace organele si tesuturile. Daca vei lua un supliment pe baza de vitamina D atunci ai toate sansele ca problema ta sa fie imbunatatita.

Scleroza multipla

Scleroza multipla este o boala autoimuna care afecteaza sistemul nervos central. Nivelurile mai mari de vitamina D ajuta ca aceasta problema sa avanseze.

Daca iti vei administra doze mai mari de vitamina D atunci leziunile cerebrale vor fi mai scazute si vei observa o imbunatatire a sanatatii.

Depresie

Persoanele care au o deficienta de vitamina D au sanse mai mari ca in timp sa dezvolte depresie. Este necesar sa iesi intr-un parc sau sa stai la plaja pentru a lua mai multa vitamina D.

Cu cat vei fi mai atenta la starea ta de sanatate cu atat va fi mai bine pentru tine. Este foarte usor sa cazi in depresie de aceea este important sa fii atenta la semnalele pe care le oferi.

Cancer de san

Daca ai o deficienta de vitamina D atunci riscul de a dezvolta cancerul la san va fi mult mai mare. Daca vei creste aceasta vitamina cu 12% atunci riscul de a dezvolta cancer la san va fi in mod vizibil mult mai mic.

Osteoporoza

Corpul nostru retine vitamina D pentru a putea absorbi calciu care ajuta la dezvoltarea dar si la mentinerea densitatii osoase.  Femeile care se confrunta cu osteoporoza au in mod clad un deficit de vitamina D. Incearca sa iti administrezi suplimente cu vitamina D pentru a avea parte de o sanatate mai buna atunci cand inaintezi in varsta. Este important sa ai grija de tine si de sanatatea ta iar asta inseamna sa te asiguri ca te hranesti sanatos si ca ai parte zilnic de doza de care ai nevoie de vitamine si de minerale.

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Despre

chantel.ro

Chantel.ro

Pentru femeia modernă

Publicație cu subiecte despre frumusețe, modă, viaţă sănătoasă, dezvoltare personală, carieră, relaţie de cuplu, copii, culinar, amenajarea casei sau tech.

Articole recente

trandafiri rosii

Simbolistica trandafirilor roșii – află detalii mai puțin cunoscute despre floarea iubirii!

cursuri engleza copii

Cursuri de engleză pentru copii – prima rezoluție de îndeplinit în 2023!

apa imbuteliata

Veștile sunt mai ușor de suportat cu un pahar cu apă îmbuteliată!

mobila bucatarie ieftina

Mobila de bucătărie ieftină poate fi în același timp încântătoare, dacă alegi furnizorul potrivit!

Tipuri de ceai care te vor ajuta să ai o digestie mai bună

REVISTA

Chantel.ro, publicație digitală cu subiecte despre frumusețe, modă, viaţă sănătoasă, dezvoltare personală, carieră, relaţie de cuplu, părinți și copii, alimentație și culinar, amenajarea casei sau tech.

RECOMANDARI

Jucarii pentru copii – Sergadionline.ro

Scoala de soferi Bucuresti – Evodrive.ro

Servicii de transport camionmacara.ro

DESPRE

  • Home
  • Blog
  • Publicitate
  • Contact

PARTENERI

Sa citesti Carti Online PDF

Cabinet Psihoterapie Sibiu – Sedinte de psihoterapie si dezvoltare personala

INFO UTILE

  • Despre noi
  • Politica de Cookie
  • Termeni și condiții
  • Politica de confidențialitate

OFERTE

Afla cum sa cumperi cel mai bun espressor

Catalog Black Friday

CONTACT

Tel: 0747 394 863

E-mail: [email protected]

SOCIAL MEDIA

  • Home
  • Blog
  • Publicitate
  • Contact

© Chantel.ro. Toate drepturile rezervate

  • Home
  • Timp Liber
    • Travel
    • Gadgeturi
    • Tech
  • Stil de viață
    • Lifestyle
    • Culinar
    • Sănătate
    • Ingrijire
    • Beauty
  • Fashion
  • PROFESIONAL
    • Business
    • Carieră
  • Casă & Gradină
  • Dragoste & Sex
  • Familie
    • Parinti si copii
Acest site folosește cookie-uri. Prin navigarea pe acest site, îți exprimi acordul asupra folosirii cookie-urilor.