No Result
View All Result
chantel.ro
  • Home
  • Timp Liber
    • Travel
    • Gadgeturi
    • Tech
  • Stil de viață
    • Lifestyle
    • Culinar
    • Sănătate
    • Ingrijire
    • Beauty
  • Fashion
  • PROFESIONAL
    • Business
    • Carieră
  • Casă & Gradină
  • Dragoste & Sex
  • Familie
    • Parinti si copii
  • Home
  • Timp Liber
    • Travel
    • Gadgeturi
    • Tech
  • Stil de viață
    • Lifestyle
    • Culinar
    • Sănătate
    • Ingrijire
    • Beauty
  • Fashion
  • PROFESIONAL
    • Business
    • Carieră
  • Casă & Gradină
  • Dragoste & Sex
  • Familie
    • Parinti si copii
No Result
View All Result
chantel.ro
Fructe si Dulciuri

Fructe si Dulciuri

Eterna lupta dintre fructe si dulciuri

in Familie, Sănătate
Share on FacebookShare on Twitter

De cand incepe diversificarea, incep si intrebarile, se fac liste cu alimente permise si interzise in functie de varsta copilului si se studiaza E-urile din compozitia lor. Toata lumea isi doreste absenta acestor E-uri, dar este aproape imposibil sa le eviti, iar unele dintre ele sunt alimentare.

Copilul trebuie obisnuit, inca de la cateva luni, cu gustul fructelor si al legumelor crude pentru ca un obicei alimentar dobandit in copilarie ramane pana la adanci batraneti in constiinta. Astfel, sucul de mere sau portocale ori piureul de banane trebuie sa ocupe un loc de cinste in randul alimentelor din meniul unui bebelus.

Dar, in calitate de parinte, trebuie sa ai adevarate veleitati de vanzator; mai precis, ai nevoie de multe argumente si sa detii arta de a convinge pentru ca un copil nu se lasa asa usor cand vine vorba despre alimente noi. Cat este mic, un bebelus poate respinge foarte repede un piure de fructe; peste doua zile se poate reveni asupra incercarii de a-i servi fructele, fara a-l forta. Nimic nu se face cu forta, ci cu perseverenta. Daca initial nu i-a placut, ii trebuie putin timp sa se obisnuiasca si de aceea se revine abia peste doua zile, nu mai devreme.

Se poate apela si la cateva mici trucuri:

 

  • piureul de fructe vine intr-o canuta frumos colorata, al carei desen (din interior) apare doar daca papa tot;
  • o lingurita plina cu piure ,,zboara’’ doar daca bebe deschide gurita;
  • se poate adauga in piure un biscuit pisat pentru a-i schimba gustul;
  • un pic de miere in piure il face mai dulce (numai pentru copiii care au trecut de 12 luni pentru ca, inainte de aceasta varsta, consumul de miere poate declansa alergii).

 

 

Dupa ce mai creste, adica peste 2 ani, copilasul poate consuma piureul transformat in salata de fructe, cu bucatele tocate marunt, ca sa le poata mesteca usor-copiii se pot plictisi foarte repede, iar masa nu este oricum altceva decat un motiv neplacut de a se opri din joaca.

Cand piciul este mai mare si mai pretentios, el nu mai poate fi pacalit usor; astfel ca, o salata de fructe va castiga cu greu batalia cu tableta de ciocolata. Si totusi, nu este imposibil. 4 idei in acest sens:

 

  • se amesteca diferite fructe, cat mai colorate;
  • se pun intr-un castronel cu dedicatie speciala pentru salata-astfel piciul va sti din reflex ce-l asteapta;
  • se taie fructele sub diferite forme-copiii sunt fascinati de figurile geometrice;
  • se amesteca in salata ,,surpriza’’: ciocolata-ca sa stie nu-i este interzisa cu desavarsire; numai ca, in loc de o tableta, o va regasi sub forma de cereale sau fulgi(ciocolata rasa). Mare atentie insa: ciocolata este un energizant asa ca, nu se recomanda consumul ei, indiferent sub ce forma, dupa orele 1800 pentru ca pustiul va fi foarte viu pana spre miezul noptii. Daca salata de fructe va fi servita dupa aceasta ora, atunci poate sa contina cereale fara cacao, cum ar fi acei fulgi de porumb simpli sau musli cu fructe.

 

 

Oricum ar fi, o salata de fructe este un desert sau o gustare delicioasa. Consumul ei aduce un aport de vitamine important pentru ca fructele sunt consumate in stare cruda.

Copiii trebuie incurajati sa consume cat mai multe fructe pentru a le intari sistemul imunitar si pentru a creste frumosi si sanatosi.

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Despre

chantel.ro

Chantel.ro

Pentru femeia modernă

Publicație cu subiecte despre frumusețe, modă, viaţă sănătoasă, dezvoltare personală, carieră, relaţie de cuplu, copii, culinar, amenajarea casei sau tech.

Articole recente

trandafiri rosii

Simbolistica trandafirilor roșii – află detalii mai puțin cunoscute despre floarea iubirii!

cursuri engleza copii

Cursuri de engleză pentru copii – prima rezoluție de îndeplinit în 2023!

apa imbuteliata

Veștile sunt mai ușor de suportat cu un pahar cu apă îmbuteliată!

mobila bucatarie ieftina

Mobila de bucătărie ieftină poate fi în același timp încântătoare, dacă alegi furnizorul potrivit!

Tipuri de ceai care te vor ajuta să ai o digestie mai bună

REVISTA

Chantel.ro, publicație digitală cu subiecte despre frumusețe, modă, viaţă sănătoasă, dezvoltare personală, carieră, relaţie de cuplu, părinți și copii, alimentație și culinar, amenajarea casei sau tech.

RECOMANDARI

Jucarii pentru copii – Sergadionline.ro

Scoala de soferi Bucuresti – Evodrive.ro

Servicii de transport camionmacara.ro

DESPRE

  • Home
  • Blog
  • Publicitate
  • Contact

PARTENERI

Sa citesti Carti Online PDF

Cabinet Psihoterapie Sibiu – Sedinte de psihoterapie si dezvoltare personala

INFO UTILE

  • Despre noi
  • Politica de Cookie
  • Termeni și condiții
  • Politica de confidențialitate

OFERTE

Afla cum sa cumperi cel mai bun espressor

Catalog Black Friday

CONTACT

Tel: 0747 394 863

E-mail: [email protected]

SOCIAL MEDIA

  • Home
  • Blog
  • Publicitate
  • Contact

© Chantel.ro. Toate drepturile rezervate

  • Home
  • Timp Liber
    • Travel
    • Gadgeturi
    • Tech
  • Stil de viață
    • Lifestyle
    • Culinar
    • Sănătate
    • Ingrijire
    • Beauty
  • Fashion
  • PROFESIONAL
    • Business
    • Carieră
  • Casă & Gradină
  • Dragoste & Sex
  • Familie
    • Parinti si copii
Acest site folosește cookie-uri. Prin navigarea pe acest site, îți exprimi acordul asupra folosirii cookie-urilor.