No Result
View All Result
chantel.ro
  • Home
  • Timp Liber
    • Travel
    • Gadgeturi
    • Tech
  • Stil de viață
    • Lifestyle
    • Culinar
    • Sănătate
    • Ingrijire
    • Beauty
  • Fashion
  • PROFESIONAL
    • Business
    • Carieră
  • Casă & Gradină
  • Dragoste & Sex
  • Familie
    • Parinti si copii
  • Home
  • Timp Liber
    • Travel
    • Gadgeturi
    • Tech
  • Stil de viață
    • Lifestyle
    • Culinar
    • Sănătate
    • Ingrijire
    • Beauty
  • Fashion
  • PROFESIONAL
    • Business
    • Carieră
  • Casă & Gradină
  • Dragoste & Sex
  • Familie
    • Parinti si copii
No Result
View All Result
chantel.ro
burger vegetarian

Burger vegetarian – o rețetă de care te vei îndrăgosti

in Culinar
Share on FacebookShare on Twitter

Cuprins

  • Ingrediente pentru burger vegetarian
  • Modul de preparare a burgerilor
  • Cum se servește burgerul vegetarian

Numărul vegetarienilor este în creștere. Tot mai multe persoane fug de carnea din comerț și de pericolele pe care aceasta le ascunde. Dar parcă e greu să renunți la un burger delicios. Și nici nu trebuie să renunți. Trebuie doar să încerci rețeta asta de burger vegetarian. Am încercat rețeta asta și mi-a plăcut foarte mult. Tocmai de aceea vreau să v-o spun și vouă, ca să savurați și voi un burger sănătos și bun.

Ingrediente pentru burger vegetarian

  • 1 cana și 1/2 de ceapă tocată
  • 2 linguri ulei
  • 3-4 căni de apă
  • 1 căpățână de usturoi zdrobit
  • 1 crenguță de busuioc
  • 1 lingură de sare
  • 1/2 cană de nuci tocate fin
  • 2 căni și 1/2 de grâu fiert
  • 3 căni și 1/2 de fulgi de ovăz
  • 1 lingură de mărar uscat
  • opțional – 1 linguriță de sovârf sau oregano

burger

Modul de preparare a burgerilor

Ceapa se călește în apă împreună cu cele 2 linguri de ulei și crenguța de busuioc. Grâul se fierbe separat. Se amestecă într-un vas mare ceapa cu grâul fiert, condimentele, nucile, ovăzul și, la urmă, se adaugă apa în funcție de necesarul compoziției. Fulgii vor absoarbe foarte bine apă mai fierbinte.

Compoziția de burger vegetarian va fi moale, pentru a fi modelată sub formă de piftele. Se unge o tavă și se folosește o căniță de plastic pentru a lua și a așeza pe tavă burgerii. Ca să nu se lipească de cană, înmoaie cana în apă după fiecare piftea. Se dă tava la cuptor la foc mediu până se formează o crustă. Se întorc pentru a se rumeni pe ambele părți. În funcție de cuptor, ar trebui să stea 20-30 minute pe o parte.

Cum se servește burgerul vegetarian

Poți cumpăra chifle speciale de burgeri sau îți poți face singură chiflele după rețeta de aici. Tai chiflele în 2 și le ungi pe partea inferioară cu muștar sau ketchup (sau amândouă), pui ceapă rondele (o poți pune pe grill câteva minute), apoi chifla și deasupra ei puțin ketchup și o frunză de salată.

Când montezi burgerul vegetarian poți folosi ce vrei tu: castraveți murați, ardei copți, avocado, brânză cheddar, roșii, castraveți etc.

Vor ieși 15 burgeri vegetarieni din compoziția de mai sus. Poftă bună! 🙂

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Despre

chantel.ro

Chantel.ro

Pentru femeia modernă

Publicație cu subiecte despre frumusețe, modă, viaţă sănătoasă, dezvoltare personală, carieră, relaţie de cuplu, copii, culinar, amenajarea casei sau tech.

Articole recente

trandafiri rosii

Simbolistica trandafirilor roșii – află detalii mai puțin cunoscute despre floarea iubirii!

cursuri engleza copii

Cursuri de engleză pentru copii – prima rezoluție de îndeplinit în 2023!

apa imbuteliata

Veștile sunt mai ușor de suportat cu un pahar cu apă îmbuteliată!

mobila bucatarie ieftina

Mobila de bucătărie ieftină poate fi în același timp încântătoare, dacă alegi furnizorul potrivit!

Tipuri de ceai care te vor ajuta să ai o digestie mai bună

REVISTA

Chantel.ro, publicație digitală cu subiecte despre frumusețe, modă, viaţă sănătoasă, dezvoltare personală, carieră, relaţie de cuplu, părinți și copii, alimentație și culinar, amenajarea casei sau tech.

RECOMANDARI

Jucarii pentru copii – Sergadionline.ro

Scoala de soferi Bucuresti – Evodrive.ro

Servicii de transport camionmacara.ro

DESPRE

  • Home
  • Blog
  • Publicitate
  • Contact

PARTENERI

Sa citesti Carti Online PDF

Cabinet Psihoterapie Sibiu – Sedinte de psihoterapie si dezvoltare personala

INFO UTILE

  • Despre noi
  • Politica de Cookie
  • Termeni și condiții
  • Politica de confidențialitate

OFERTE

Afla cum sa cumperi cel mai bun espressor

Catalog Black Friday

CONTACT

Tel: 0747 394 863

E-mail: [email protected]

SOCIAL MEDIA

  • Home
  • Blog
  • Publicitate
  • Contact

© Chantel.ro. Toate drepturile rezervate

  • Home
  • Timp Liber
    • Travel
    • Gadgeturi
    • Tech
  • Stil de viață
    • Lifestyle
    • Culinar
    • Sănătate
    • Ingrijire
    • Beauty
  • Fashion
  • PROFESIONAL
    • Business
    • Carieră
  • Casă & Gradină
  • Dragoste & Sex
  • Familie
    • Parinti si copii
Acest site folosește cookie-uri. Prin navigarea pe acest site, îți exprimi acordul asupra folosirii cookie-urilor.