Părul superb nu este ușor de obținut și cu siguranță nu se obține doar prin folosirea primului șampon pe care îl găsești. Dacă vrei ca părul tău să arate mereu proaspăt, sănătos și plin de viață, trebuie să-i oferi atenția pe care o merită. Nu e nevoie de cine știe ce proceduri, dar sunt câteva secrete pe care ar trebui să le știi, așa că descoperă-le mai departe.
Trebuie să te speli corect
Dacă până acum credeai că spălatul zilnic îți face părul mai sănătos trebuie să știi că te înseli. În realitate șamponarea excesivă îți poate usca scalpul și poate stimula producția de sebum, ceea ce face ca părul să pară și mai uleios. Ideal ar fi să te speli de 2-3 ori pe săptămână și să alegi un șampon potrivit tipului tău de păr. Și încă ceva: aplică șamponul doar pe scalp, nu pe lungimi pentru că vârfurile se curăță suficient doar cu spuma care se scurge.
Ai grijă la ce salon mergi
Uneori, părul tău are nevoie de îngrijire profesionistă, iar dacă ești în căutarea unui loc în care predomină pasiunea pentru frumusețe, salonul Joya din Bucuresti este alegerea ideală. Echipa Joya știe exact ce are nevoie părul tău pentru a arăta impecabil pentru cât mai mult timp.
Periatul părului
Periatul agresiv e cel mai rapid mod de a-ți distruge părul, așa că alege o perie potrivită tipului tău de păr și folosește-o cu blândețe. Dacă ai părul ud, nu-l peria direct pentru că este mult mai fragil și predispus la rupere. În schimb, folosește un pieptene cu dinți rari și începe mereu de la vârfuri, urcând treptat spre rădăcini.
Nu uita de hidratare
Părul are nevoie de hidratare la fel de mult ca pielea, așa că balsamul nu e opțional, ci obligatoriu. Folosește-l la fiecare spălare și aplică-l doar pe lungimi și vârfuri, iar dacă vrei să duci îngrijirea la următorul nivel, include o mască hidratantă o dată pe săptămână. Poți încerca și uleiuri naturale, de exemplu arganul sau cocosul, pentru un plus de strălucire și hrănire intensă.
Atenție la căldură
Placa, ondulatorul și foehn-ul sunt necesare în arsenalul oricărei femei, dar nu pentru sănătatea părului tău. Expunerea constantă la căldură îl deshidratează și îl face casant. Dacă nu poți renunța la ele, măcar folosește un spray termoprotector și setează-le la temperaturi mai joase. De asemenea, din când în când, lasă-ți părul să se usuce natural.
Alimentația contează mai mult decât crezi
Nu poți avea un păr sănătos dacă dieta ta e bazată pe junk food și sucuri acidulate. Proteinele, vitaminele și acizii grași sunt esențiali pentru un păr puternic și strălucitor. Include în meniul tău alimente bogate în omega-3 (de ex. somon, nuci, semințe de in), proteine de calitate (de ex. ouă, carne slabă, leguminoase) și multe fructe și legume colorate.
Tunde părul periodic
Dacă tot am ajuns aici, să lămurim un mit: părul nu crește mai repede dacă îl tunzi, dar arată infinit mai bine! Vârfurile despicate dau un aspect neîngrijit, iar dacă le lași să se agraveze, părul se rupe mai sus, ceea ce înseamnă că, în final, vei pierde și mai mult din lungime. O tunsoare la fiecare 6-8 săptămâni îți va menține părul sănătos.
Nu există o formulă magică pentru un păr perfect, dar dacă ții cont de aceste sfaturi, vei vedea diferența. Îngrijirea corectă, produsele potrivite, o alimentație echilibrată și vizite regulate la salon sunt tot ce ai nevoie. În final, frumusețea părului tău presupune atenție, răbdare și alegeri inspirate, așa că tratează-l cu respect și vei avea mereu un păr care atrage priviri!
