Noi credem într-o dietă sănătoasă, echilibrată. Aşa că suntem doritori să împărtăşim cu tine ultimele descoperiri în materie de nutriţie şi cele mai gustoase, hrănitoare şi sănătoase reţete pentru ca organismul tău să se simtă echilibrat şi în formă maximă.
Ciocolata caldă este fără indoială una dintre cele mai iubite băuturi. Pe bună dreptate, nimic nu se compară cu o ciocolată caldă care are o consistență cremoasă, echilibrat de dulce și aromată fix atât cât trebuie, nici mai mult, nici mai puțin. Pentru mine personal, o ciocolată caldă perfectă are o consistență medie, mai lichidă decat budinca și...
Citește articolulProcesul de fermentare prin care se obțin alimentele fermentate se folosește de microbi precum bacteriile și drojdiile. Aceste micro-organisme benefice mănâncă zaharurile și pot favoriza sănătatea intestinală. Cei care susțin procesul de fermentare, susțin că este vorba despre o modalitate facilă de a adăuga bacterii benefice și alte organisme în intestin, pentru a favoriza un microbiom intestinal sănătos....
Citește articolulIn cele de mai jos vei descoperi cateva retete de smoothie satioase pe care le poti consuma in orice perioada a anului. Acestea pot tine locul cu succes unui mic dejun sau a unei alte mese din timpul zilei. Un smoothie simplu nu este suficient de nutritive astfel incat sa ai parte de vitaminele necesare. Atunci cand alegi...
Citește articolulCu o placinta de mere nu vei da gres niciodata. Daca ai in vizita cateva persoane atunci poti realiza acest minunat desert. Placinta de mere este cu adevarat un desert care impresioneaza inca de la prima gustare. INGREDIENTE Pentru blaturi 500 de grame de faina; 200 de grame de unt moale sau de untura; 100 de grame de...
Citește articolulSe poate observa din ce in ce mai mult preocuparea romanului pentru o alimentatie sanatoasa si pentru un stil de viata echilibrat. Produsele naturale, alimentele bio sunt la mare cautare. Din dorinta de a inlocui produsele care contin conservanti sau alte substante chimice multi romani isi achizitioneaza diferite electrocasnice cu ajutorul carora vor prepara singuri acele produse alimentare,...
Citește articolulVrei sa stii care sunt cele mai bune salate satioase pe care trebuie sa le incerci? In cele de mai jos vei gasi 2 retete de salata pe care le poti pregati in orice moment al zilei. Aceste doua salate sunt perfecte pentru toate persoanele care doresc sa slabeasca. O salata este un produs de care trebuie sa...
Citește articolulAn de an in Europa se consuma produse bio in valoare de 20 de miliarde de euro, iar aceasta piata este intr-o continua crestere. Tara noastra nu ocupa insa un loc prea important in ceea ce priveste mancarea bio, dar cu toate acestea, mancarea de acest fel incepe sa devina o alternativa la produsele industriale chiar si la...
Citește articolulTortul este o prajitura delicioasa de care cu totii ne bucuram atunci cand sarbatorim un eveniment important. In prezent torturile aniversare au ajuns sa fie adevarate opera de arta. Esti curioasa sa descoperi cele mai interesante lucruri din istoria torturilor? Ei bine, tot ce trebuie sa stii este ca oamenii isi sarbatoresc cele mai importante evenimente din viata...
Citește articolulAi invitati? Atunci trebuie sa ii surprinzi cu un ostropel de pui. Aceasta este o mancare autentic romaneasca si care este pur si simplu delicioasa. Ingrediente: 800 de grame de bucati d epui 2 cepe medii 3 catei de usturoi 2 linguri de ulei 150 ml de supa de pui 300 de grame de rosii pasate 1...
Citește articolulCand vine clipa diversificarii, una din componentele principale ale meniului de peste zi este supa. Pentru copii este foarte importanta intrucat in supa sunt pastrate vitaminele si nutrientii. Multe mamici incearca sa-i ,,pacaleasca’’ pe bebei sa consume supa folosind-o in amestec cu putin lapte sau smantana, insa este mai bine sa se renunte la aceasta metoda pentru ca...
Citește articolul
Pentru femeia modernă
Publicație cu subiecte despre frumusețe, modă, viaţă sănătoasă, dezvoltare personală, carieră, relaţie de cuplu, copii, culinar, amenajarea casei sau tech.
